Rådgivning til fædre
At være far handler om ansvar og relation - ikke kontrol.
Jeg rådgiver mænd, der gerne vil blive bedre fædre. Får en bedre relation til deres børn. Til deres kone / deres partner / deres børns mor. Jeg rådgiver mænd som ved at de vil gøre det bedre, men som kan mærke at de har brug for støtte i processen. En at tale med - En der har prøvet det.
Der er ingen tvivl om at vores fædre gjorde deres bedste. Men de fleste af os er alligevel vokset op med fædre, som ikke talte om deres følelser og som ikke rådgiver os i den rolle vi står overfor som fædre.
Som ung far, savnede jeg erfaring, et sprog for det, der sker indeni. En forståelse af tilknytning og hvordan man kunne være far på en ny måde, med kærlighed, ikke kontrol.
Jeg har selv stået der.
Som far har jeg villet gøre det rigtige – men i lang tid manglede jeg et sprog, en dybere forståelse og nogen at tale med. Jeg har lagt pres, hvor der var brug for tålmodighed. Jeg har brugt min stemme som magt, når det, mit barn havde brug for, nærhed, forståelse, en der var der for dem - dybere relation.
Selvfølkgelig ikke fordi jeg ikke ville mine børn, men fordi jeg ikke vidste bedre.
Det tog mig al for lang tid at forstå, hvordan mine handlinger påvirkede relationen – og hvordan ansvar som far ikke handler om at få børn til at makke ret og gøre som man siger, men om at tage ansvar for de betingelser, børnene udvikler sig i. Den erkendelse er ikke kommet fra teori alene, men fra fejl, refleksion og viljen til at tage ansvar igen og igen.
Mit barn - Mit ansvar - men ansvar handler om relation, ikke kontrol
Mit ansvar som far, er ikke er at styre mine børn, forme deres adfærd, få dem til at opføre sig på en bestemt måde eller sikre, at de "passer ind".
Mit ansvar er styrke relationen – at være den voksne, elske mit barn ubetinger, sikre at min barn kan læne sig ind i relationen, finde ro hos mig. Mit ansvar er at skabe de rammer giver ro til modning, så de kan udvikle sig naturligt. Når relationen er stærk, kan barnet give slip på at skulle være og i stedet blive.
Kontrol skaber tilpasning.
Relation skaber modning.
Når vi forsøger at kontrollere børn, ender vi ofte med at bekæmpe symptomer på umodenhed i stedet for at tage ansvar for de betingelser, der mangler. Som fædre handler det om at stå i front med ansvar, ikke magt – og om at være den, barnet kan orientere sig mod, også når det er svært.
Mit faglige blik på faderskabet
The Neufeld Approach
Sammen med min kone, Cecilie Conrad, er jeg vært på podcasten Self Directed. Det er en ongoing gæstebaseret podcast med mere end 150 episoder, hvor vi taler med forfattere, teoretikere og fagpersoner om forældreskab, relationer, læring og familieliv. En af vores gæster var Gordon Neufeld. Efter samtalen tog jeg kontakt til Gordon med et ønske om at bidrage til udbredelsen af hans attachment-based developmental approach.
Det blev begyndelsen på et tæt samarbejde, hvor jeg i dag arbejder tæt sammen med Gordon som Marketing Director ved The Neufeld Institute. Samtidig fordyber jeg mig løbende i hans tænkning gennem instituttets kurser, herunder Foundational Studies.
Dr. Gordon Neufeld’s attachment-based developmental approach (den tilknytningsbaserede udviklingsforståelse). ser udvikling som en spontan proces, der udfolder sig, når betingelserne er til stede. Faderskab handler ikke om at forme, korrigere eller optimere børn, men om at tage ansvar for relationen og for de betingelser, der gør modning mulig.
Set gennem denne linse er mange af de problemer, vi kæmper med – som fædre, familier og samfund – ikke udtryk for forkerthed, men for fastlåsthed og manglende fællesskab.
Det er gennem denne forståelse, jeg ser faderskab.
Og det er herfra, jeg arbejder med fædre.
Et levet faderskab
Jeg er far til fire børn og har været det i mange forskellige former.
Livet med Cecilie har lært mig utrolig meget om fællesskab og om det at være forælder. Uden hende ville jeg ikke være den, jeg er i dag. Hun har i mange år arbejdet som rådgiver for kvinder, og det er gennem hendes faglighed, blik på forælder-opgaven, erfaring og måde at leve på, at min egen fordybelse i forældreskab er vokset frem.
Hun var den drivende kraft bag ønsket om at rejse på fuld tid, at tænke familie som noget, der leves i relationer og fællesskaber. Hun er min største inspiration.
Sammen med Liv Ea, min nu voksne datter
Da jeg mødte Cecilie. var hun singlemor til Liv Ea på 5 år, så jeg blev far fra den ene dag til den anden. Jeg er hver dag lykkelig over at Liv Ea valgte mig som far, og at jeg har fået lov til at adoptere hende. Siden er der kommet tre børn til, og med dem har faderskabet ændret karakter flere gange.
En af de helt store livsomvæltende skift kom da Cecilie fik leukæmi i 2010. Jeg har gennemlevet angsten, og været alene med 3 børn med en kone på hospitalet i 6 måneder, hvor jeg ikke vidste om hun ville overleve. Det var tungt.
Cecilie overlevede, og vi valgte at hun skulle gå hjemme.
Sygdommen ændrede vores liv. Vi valgte livet, familien og samværet som det vigtigste
Vi fik en livsgivende overraskelse i 2012 hvor vores yngste Fjord blev født. Jeg tog fuld barsel, og har gået hjemme med baby i 12 måneder. Sikke en gave.
Senere traf vi et bevidst valg om at lade familien komme før faste rammer.
Bussen vi købte, og endte med at have tom Tiny House ved siden af et dyrerefugium nær Barcelona.
i 2018 købte vi en bus og drog ud i verden. Siden har vi levet som fuldtidsrejsende familie. Først med bussen som udgangspunkt og siden i en skøn blanding af at roadtrippe i vores ombyggende 7 meters Mercedes Sprinter, bo til leje i byer verden over og bo tæt sammen med andre familier gennem co-living og fællesskaber. Når man lever sådan, bliver relationer tydelige. Det, der fungerer, bliver stærkere. Det, der ikke fungerer, kommer frem. Det at leve så tæt med andre fungerer også som et spejl. Hvor man ser sig selv, lærer, vokser.
Jeg har prøvet rollen som forsørger, som hjemmegående far, som den meget tilstedeværende – men også som den stressede karrierefar der kom sent hjem fra kontoret. Den trætte far, faren der har dårlig samvittighed over ikke at ville sine børn. Jeg har begået masser af fejl undervejs og har måttet lære, justere og tage ansvar igen og igen.
Det er fra dette levede faderskab, jeg møder andre fædre.
Ingen skal stå alene om forældreopgaven
Cecilie og mig sammen med vores 3 yngste (der nu alle er store)
Jeg tror grundlæggende ikke på, at forældre er skabt til at klare sig alene. I Gordon Neufelds arbejde taler han om the attachment village (tilknytningslandsbyen) og om the attachment-based developmental approach (den tilknytningsbaserede udviklingsforståelse). Det peger på noget meget enkelt: Børn – og forældre – udvikler sig bedst i et netværk af nære relationer.
Sådan lever vi desværre ikke længere. The attachment village findes stort set ikke længere. De fleste børn vokser op i en virkelighed hvor kernefamilien er blevet en isoleret enhed, hvor to voksne – ofte uden familie tæt på – forventes at kunne bære det hele selv.
Én far, én mor, ét hjem, ét ansvar.
Det er ikke naturligt.
Og det er ikke bæredygtigt.
Jeg ønsker en fremtid hvor rådgivere ikke er nødvendige. Det burde være ens far, ens storebror, ens onkel – nogen man så på, lærte af og kunne tale åbent med, som man lærte af - hvor viden om faderskabet blev overleveret gennem relationer, ikke gennem bøger eller konsultationer.
Det samme gælder mødre. En far burde ikke være den eneste støtte for sin partner. Der burde være søstre, veninder, tanter og familie tæt på – mennesker, der var en del af hverdagen i the attachment village.
Men for de fleste mangler dette. Det er en kultur jeg vil være med til at ændre. Det er på tide.
Det er derfor jeg arbejder med fædre, skaber far-cirkler og har startet Better Dad Institute. Vi skal ændre kulturen af at fædre ikke taler med deres sønner om den opgave de står overfor. Vi skal genskabe noget af det fællesskab, der er forsvundet.
Et sted hvor fædre kan tale højt.
Tænke sammen.
Lære af hinanden.
Og opdage, at de ikke er alene – heller ikke med det, der er svært.
Så derfor stiller jeg mig frem her - klar til at snakke, rådgive og dele ud. Vil du snakke med mig, så start med at booke en kort samtale så vi kan afklare om jeg er den rigtige til at hjælpe dig videre.
Fort Lauderdale, FL 33309
United States